A mente está sempre querendo alimentar-se para pensar. Ela procura
alimento para sua própria identidade, para seu sentido de ser. É assim que o
ego se cria e se recria continuamente.
Quando você pensa ou fala a respeito de si mesmo, quando diz “eu”, está
se referindo a “eu e a minha história”. Está falando do ego com seus gostos e
desgostos, medos e desejos, o ego que nunca se satisfaz por muito tempo. Essa é
a noção que a sua mente tem de você, condicionada pelo passado e buscando
encontrar sua plenitude no futuro.
Você se dá conta de que esse ego é fugaz e passageiro como uma onda na superfície
do mar?
Quem percebe isso? Quem compreende que sua forma física e psicológica é
passageira? É o Eu Sou. Esse é o “eu” mais profundo, que não tem nada a ver com
o passado e o futuro. (O Poder do
Silêncio, p.33 - Eckhart Tolle)

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